講座情報

掲載日:2017 年 7月 27日  

今よりもっと”わたし”を好きになるために、こころ館の「わたし研究」はじめませんか?

  • 事前申し込み必須
タイプ 講座 セミナー ワークショップ 
分類 知る・学ぶ 考える 
対象 社会人対象 大学生・専門学校生対象 
参加方法 事前申し込み必須 
開催場所・日 第 2 回会場:風伝館 2017 年 8 月 19 日 (土)
第 3 回~第 5 回会場:ムモクテキホール 第 3 回= 9 月 24 日(日)/第 4 回= 10 月 29 日(日)/第 5 回= 11 月 26 日(日)
費用 有料
割引特典 学生割引あり 
託児・遊興スペース

女性のためのライフデザイン講座 『わたし研究室』 基礎コース ~第 1 期生募集~

  • こども・子育て
  • 社会教育

このページのコンテンツは、一般社団法人 こころ館 が開催する講座情報です。

内容

「わたし研究」=自分を探求すること。
私たちは 2015 年から、育児期の女性を対象に”自分らしい生き方”を探索する講座を行ってきました。
育児中のママたちが、自分の内面を探究し、変化させることで、子どもや家族との関係、そしてあらゆる人間関係をも変えていく。そんな事例をたくさん見てきました。
だからこそ私たちは「わたしを研究する場」を、「わたしを研究する時間」を、よりたくさんの方に持っていただけたらと思っています。
こころ館では、自分らしく生きる未来のために、自分を探求することを「わたし研究」と呼んでいます。
自分が何を感じ、何が好きで、どんなことが苦手なのか。 自分の中に意識を向けて、気づいていない好きを発見したり、眠っている可能性をワークの中で発掘していきます。

子育てや仕事で慌ただしく過ぎていく毎日の中で、自分らくしく生きるため、新たな自分の種(タネ)を探しにいきませんか? 

  • 第 1 回= 7 月 23 日(日) 「わたし研究について」

    ※ ↑終了しました

  • 第 2 回= 8 月 19 日(土) 「わたしってどんな人?」
  • 第 3 回= 9 月 24 日(日) 人生を振り返り、わたしを知ろう」
  • 第 4 回= 10 月 29 日(日)「自分の回避のパターンを知る」
  • 第 5 回= 11 月 26 日(日)「自分のものの見方を探る」
  • 第 6 回(開催日調整中)「わたしの課題の理解」
  • 第 7 回~ 9 回(開催日調整中)「研究テーマの見つけ方」
  • 第 10 回(開催日調整中)「わたしの研究」発表
  • 連続講座ですが、第2回目以降からの参加も可能です。
  • 講座内容については、変更がある場合があります。ご了承願います。
  • 開催月により、会場が変わる可能性があります。その場合は事前にお知らせします。

魅力・特徴

”わたし”のことをもっと好きになるために、まずは自分の気持ちをきちんと見つめる時間を持つことってとても大切です。 自分の気持ちを理解することで生き方がシンプルになり、本来の”わたしらしさ”で毎日を生きることができるはず。
「わたし研究室」は、ママや女性が、もっと自分らしく生きるための、新しいカタチの学び場です。見た目の美しさはもちろんのこと、内面から自信を持って生きることで、今よりもっと輝いた”わたし”を見つけ人生を歩んでみませんか? 

「わたしってこれでいいのかなぁ…」って一度はみんな考えたことがあるのではないでしょうか。人生の中で、ひと時立ち止まり、じっくり自分と向き合う時間を持つことは、自分にも、周りの大切な人たちのためにも、必要なことなのではないでしょうか?「わたし研究室」では、自分とじっくり対話するワークから、自分の内面を観察し、これまでの自分の生き方を振り返ることで、自分自身の課題の理解を深め、今よりももっと”わたしらしく生きる”ことを提供しています。

(冒頭の”わたし”のことを好きになる=自分のいいも悪いも、丸ごと受け入れて生きることだとこころ館では考えています。) 

参加対象

独身女性・既婚女性、女性の方ならどなたでも
(学生も参加可能)

  • 参加対象以外の方でも、ご興味をお持ちになった方はお気軽にお問い合わせください。
  • 赤ちゃん連れで参加可能の、育児期の女性のための講座も、別日程で開催しております。こちらもお気軽にお問い合わせください。

開催日程について

  • 第 2 回会場:風伝館 2017 年 8 月 19 日 (土)
  • 第 3 回~第 5 回会場:ムモクテキホール 第 3 回= 9 月 24 日(日)/第 4 回= 10 月 29 日(日)/第 5 回= 11 月 26 日(日)

第5回以降の開催日時は現在調整中ですが、毎月第 4 or 第 5 日曜日を予定しております。

開催月により、会場が変わる可能性があります。その場合は事前にお知らせします。

過去の参加者の声

自分を探るということって怖いけれど、(前に)進むためには大切なことなんだと感じました。(プレわたし研究室参加者)

他の参加者と話すことで、気づくことがとても多かったです。(プレわたし研究室参加者)

自分のことを客観的に、第三者であるかのように見ることで、自分のことがすごくよくわかった気がした。(プレわたし研究室参加者)

講師

会場:第 2 回会場:風伝館
講師
松原 明美 さん

一般社団法人こころ館 代表理事/「わたし研究所」所長

2005 年から教育現場に入り、スクールカウンセラーとして、これまで約 2,000 人を超える保護者と対話を重ねる。
2007 年、京都教育大学付属京都小中学校にセラピールームが設置され、家庭と学校をつなぐ役割を担いながら、子どもの課題の早期発見・解決に取り組む。
2013 年、一般社団法人こころ館を設立。オリジナルのメソッドを通じて「内省的な時間」を、子どもから大人まで多様な世代に提供。
現在は、同志社大学大学院総合政策科学研究科ソーシャル・イノベーションコースの後期課程に在籍し、プログラム開発と研究を行っている。

費用について

費用

有料

割引きの有無 学生割引あり 

一般 5000 円× 10 回
学生 3000 円× 10 回

※ 一般 50000 円・学生 30000 円一括でお支払いの方には特典有り

全 10 回( 1 期分)完結型講座になっております。( 1 回 5,000 円 一括 50,000 円)
分割で毎月のお支払いも可能ですが、その場合お休みされる月があった場合も、5,000 円をお支払いいただきますようお願いいたします。
尚、途中参加の場合でも1期分(全10回分)の参加費を頂戴しております。ご了承くださいませ。

一括でお振り込みいただいた方の特典といたしまして、こころ館オリジナル教材絵本を差し上げます。

申し込みについて

申し込み方法

下記リンク先の専用フォームからお申込みください。

  • facebookイベントページの「参加予定」ボタンをクリックするだけでは申し込み完了になりません!ご注意ください。
申し込み用 Web フォーム
申し込みの締め切り

第 4 回目まで新規申込を受け付けます。

  • 定員に達した場合はお申し込みを締め切りますので、ご了承ください。

第 2 回会場:風伝館

開催日 2017 年 8 月 19 日 (土)
開催時間 13:00 〜 16:00 まで
講師 松原 明美 さん
定員 12 名
開催住所 京都市上京区大門町 253 番地
マップ
京都市上京区大門町 253 番地

地図部分をタップすると Google Map アプリで大きく表示されます。

アクセス
  • 室町通丸田町上ル
  • 京都市営地下鉄「丸太町」駅 2 番出口から徒歩約 5 分
  • 京都市営バス「烏丸丸太町」「府庁前」バス停下車徒歩約 5 分

第 3 回~第 5 回会場:ムモクテキホール

開催日 第 3 回= 9 月 24 日(日)/第 4 回= 10 月 29 日(日)/第 5 回= 11 月 26 日(日)
開催時間 13:00 〜 16:00 まで
定員 12 名
開催住所 京都市中京区式部町 261 ヒューマンフォーラムビル 3F
マップ
京都市中京区式部町 261 ヒューマンフォーラムビル 3F

地図部分をタップすると Google Map アプリで大きく表示されます。

アクセス
  • 御幸町通六角下ル、寺町六角下ル(寺町通と御幸町通のどちら側にも入口があります)
  • 阪急「河原町」駅・地下鉄「京都市役所前」駅から徒歩 10 分

連絡先詳細

担当者宛先 一般社団法人 こころ館 吉田宛
連絡電話番号

075-595-8508

  • 平日午後 8 時まで
連絡メールアドレス

info@cocorokan.org

申し込みメールリンク

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団体詳細

団体名 一般社団法人 こころ館
団体紹介

こころ館では「わたしを研究する」をテーマに、これからの未来をもっと“わたしらしく生きる”ための講座やワークショップを実施しております。
今よりもっと“私らしい未来”を築くために、内面にある“わたしの気持ち”を深く観察し、理解することが大切だと私たちは考えています。内側から外側へ新しい価値を創出するために、普段自分が無意識につくっている「こうでなけばいけない」という「枠」を取っ払い、「もっと自分を解放し、自由に生きられるようになってほしい」そんな願いを込めて『わたし研究室』を立ち上げました。
本来持っている“わたし”の可能性を発揮し、自他ともに内側から幸せになる生き方ができる人がいっぱいの社会をこころ館は目指しています。

代表者 松原 明美
所在地 京都市山科区
電話 075-595-8508
メール info@cocorokan.org
Web サイト http://cocorokan.org/
Facebook https://www.facebook.com/KokoronoHuiBenpurojekuto/
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