このイベントは終了しました
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一緒に体を動かし 氣の巡りを良くして免疫力をアップしませんか。
| イベントタイプ | イベント |
|---|---|
| 分類 | 体験する |
| 対象 | 一般 |
| 参加方法 | 事前申し込み必須 |
| 開催場所・日 | オンライン (zoom) でご自宅からご参加いただけます。 2020 年 7 月 16 日 (木)、7 月 30 日 (木)、8 月 6 日 (木)、8 月 20 日 (木) |
|---|---|
| 費用 | 有料 |
| 割引特典 | |
| 託児・遊興スペース | 事前申し込み必須 |
運動不足でむくんでいませんか。
ウェビナーやズームで目や首や背中が固まっていませんか。
ゆっくりと呼吸をし、今ここの自分の内側のスペースをひろげましょう。
☆合い言葉は relax refresh realize ☆
＊ relax…素のじぶんを受け入れられる安心感
＊ refresh…じぶんの無限の可能性を活性化
＊ realize…じぶんの想いを実感・実現！
楊名時気功太極拳をベースに立禅や八段錦を行います。
運動が苦手な方も OK です。
激しい動きはありません。それでもじんわり汗かきます！
立って両手を広げられるスペースでできます。
身体の健康、心の平穏はもちろんのこと、
細胞の活性化を図り、自然治癒力を高め、氣を養います。
急がない、競わないゆったりとした動きは
あなた自身であなたの心と身体を調えられるよう誘います。
あなた自身の心身の賢さ、叡智の素晴らしさに気づくことでしょう。
◇開催日時
◇講師
もとぴょん
(楽ちん人生推進委員会委員長 / 楊名時気功太極拳準師範 / NPO 法人ひととひと理事)
京都生まれ京都育ち。
20 代後半から楊名時気功太極拳の教室に通い、さまざまなボディワークに触れることで、からだの大切さ、頭でっかちだった自分に気づく。以来、気功太極拳・呼吸法を通して身体とこころ、人と人、人と場とのクリエイティブなコミュニケーションを目指している。テーマは‘Comfortable Life’
◇参加方法
オンライン zoom を使います。
オンラインにつながる、パソコン、スマホをご用意いただければカンタンにご参加いただけます。
当日の zoom 接続アドレスは、お申し込み後に公開されます。
どなたでもご参加していただけます。
「意識したところに気はある」というお話が印象的でした。
身体の左側に気を流したあと、左側と右側の感覚が全く違っていたのに驚きました。今の自粛生活で何となくストレスが溜まり、息苦しくなっていたのが、今日の気功で緩んだ気がします。
参加出来て良かったです。ありがとうございました。
今回初めて参加しました。
もとぴょんさんの誘導に沿って体を優しく動かしているうち、いつの間にかリラックスしながらとても集中していたようです。
一つ一つの動作は意識してやっていたつもりですが、終わってみると夢見心地のような、そして体にはじんわりとした温かさが浸透してゆくようでした。
驚いたのは頭もスッキリしていたこと。何かで頭がいっぱいという自覚はありませんでしたが、知らぬうちに溜まっていたものが洗い流されたようです。
このイベントの日程はすでに終了しました。
| 費用 |
有料
|
|---|---|
| 割引きの有無 |
| 申し込み方法 |
それぞれ、下記ページよりお申し込み下さい。 |
|---|
| 開催場所 | オンライン (zoom) でご自宅からご参加いただけます。 |
|---|---|
| 開催日 | 2020 年 7 月 16 日 (木)、7 月 30 日 (木)、8 月 6 日 (木)、8 月 20 日 (木) |
| 開催時間 | いずれも 9：00 〜 10：00 まで |
| 担当者宛先 | NPO 法人 ひととひと 宛 |
|---|---|
| 連絡電話番号 |
|
| この情報の Web ページ | https://hitotohito.org/2020/05/1214 |
| 団体名 | NPO 法人 ひととひと |
|---|---|
| 団体紹介 |
私たちが行うのは、大人も子どもも「やりたいことを、やりたいように、やる」を実現するための支援活動です。
人と人とのつながりがそれを叶え、一人ひとりの活動や地域社会がより良いものになっていくと信じて、様々な活動を行っています。 |
| 代表者 | 高橋 好美 |
| 所在地 | 〒615-0003 京都市右京区西院西今田町 12-16 |
| 電話 | 080-833-36539 |
| Web サイト | https://hitotohito.org/ |
| https://www.facebook.com/kyoto.hitonoba/ | |
| https://twitter.com/npohitotohito |
